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Copa São Paulo de futebol junior

ICFUT

GRUPO A

CLASSIFICAÇÃO	PG	J	V	E	D	GP	GC	SG	%
1°	Atlético Itapemirim
2°	Mirassol
3°	Paraná Clube
4°	Tanabi

1. RODADA 1

   TAN X CAI

   DOM 04/01, 14h00
   PAR X MIR

   DOM 04/01, 16h00

2. RODADA 2

   TAN X MIR

   QUA 07/01, 14h00
   CAI X PAR

   QUA 07/01, 16h00

3. RODADA 3

   MIR X CAI

   SÁB 10/01, 14h00
   TAN X PAR

   SÁB 10/01, 16h00

%

GRUPO B

CLASSIFICAÇÃO	PG	J	V	E	D	GP	GC	SG	%
1°	América-SP
2°	Confiança
3°	Grêmio
4°	Rio Preto

1. RODADA 1

   GRE X RPT

   DOM 04/01, 14h00
   AFC X ADC

   DOM 04/01, 16h00

2. RODADA 2

   AFC X RPT

   QUA 07/01, 19h00
   ADC X GRE

   QUA 07/01, 21h00

3. RODADA 3

   RPT X ADC

   SÁB 10/01, 17h00
   AFC X GRE

   SÁB…

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Restando quatro dias, Futebol Interior traz os destaques da Copa São Paulo

ICFUT

Campinas, SP, 30 (AFI) – A Copa São Paulo de Futebol Júnior, principal competição de futebol de base do Brasil, começa no próximo sábado e os 104 clubes que estarão competindo em 2015 já estão na expectativa pela estreia. A primeira rodada terá jogos no sábado, domingo e se encerra apenas na segunda-feira. Mostrando o respeito de sempre pelo internauta, o Futebol Interior acompanhará todas as partidas pelo Placar Ao Vivo.

Como em todos os anos, os favoritos ao título são os quatro grandes de São Paulo: Corinthians, Palmeiras, Santos e São Paulo, mas times tradicionais em revelar jogadores, como Fluminense, Flamengo, Vitória, Grêmio e Internacional também não ficam para trás.

Pepinho segue no comando técnico do Santos

Atual bicampeão (2013 e 2014), o Santos vem para a Copinha de 2015 com um time mais jovem, com média de idade um pouco acima de 18 anos. O técnico Pepinho, filho…

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Descubra 4 motivos para Dificuldade de perder peso

Quilos a mais na balança podem estar relacionados a outros problemas de saúde

A meta para o verão é chegar ao corpinho desejado e eliminar as gorduras extra. Se você segue a rotina de exercícios físicos, mantém uma alimentação saudável e mesmo assim está encontrando dificuldades para emagrecer, fique atenta: alguns problemas de saúde podem estar relacionados com essa situação, que causam uma dificuldade para eliminar principalmente gorduras localizadas.

Segundo a nutróloga especializada em medicina esportiva, Suzete Motta, alguns fatores podem causar a dificuldade para perder peso: “Pode ser por motivos de mudanças químicas cerebrais, funcionamento ruim do metabolismo genético ou até herança genética”, explica.

4 Problemas que podem estar relacionados

• Síndrome dos ovários policísticos, pois causa alteração na produção de hormônios e no funcionamento da insulina no organismo, que pode aumentar a sensação de fome.
• Doenças adrenais, gastrite, alterações hormonais e menopausa.
• Problemas na baixa produção dos hormônios da tireoide, que deixa o organismo mais lento e pode causar um aumento de peso.
• Situações estressantes e depressão. “A pessoa pode ter um desejo maior por doces e carboidratos, o que pode colaborar para um aumento de peso”, explica a psicóloga Rosana Cunha.

O que fazer

A dica é se alimentar em lugares mais tranquilos e ter discipilina. Procure um nutricionista para indicar a dieta mais adequada para o seu caso e esteja com os exames médicos em dia. “O cérebro deve ser adaptado para comer só quando a fome é real”, ensina Rosana.